Gyógyfutár

Igencsak érezzük már a hideget, ami az elmúlt néhány napban hirtelen köszöntött be, hóeséssel tarkítva bizonyos területeken. Sajnos a hideg hónapokban a hőmérséklet lecsökkenésével sokkal hamarabb elkaphatunk légúti fertőzéseket. Ehhez hozzájárulhat még az is, hogy sokkal kevesebbet vagyunk kint a szabadban, kevesebb napfény ér bennünket, kevesebbet sportolunk a szabad levegőn és jóval vitaminszegényebben is táplálkozunk… Tovább »

Sajnos a menstruációs fájdalmak a nők többségét érintik. Ezek erős görcsökkel és fájdalommal jár, ami sajnos a menstruáció velejárója, viszont teljesen személy függő, hogy kinél milyen formában és intenzitással jelenik meg. Jó hír, hiszen a természet nagyon sok gyógynövényt biztosít számunkra, ami ebben az időszakban is enyhíti a tüneteket és ami legjobb, hogy kiválthatja a… Tovább »

Csak úgy mászik felfelé a hőmérő higanyszála, szinte sehol nem lehet kibírni ezt a nagy meleget csak egy hűvös szobában vagy a víz mellett egy hideg limonádéval. De sajnos a munka meg a hétköznapi szaladgálás nem kívánság műsor. És sajnos a kánikulában bizony előfordul, hogy a tűző napon napszúrást kapunk. Ennek kellemetlen tünetei lehetnek, fontos… Tovább »

A nyári időszakban egyre több vizet iszunk és folyadékot viszünk a szervezetünkbe, mert bizony a meleg időben sokkal nagyobb szükségünk van rá. Ha ivókúrába kezdünk akkor érdemes néhány dolgot tisztázni az elején. Illetve megismerjük, hogy milyen fajta vizek vannak, amik egy ivókúra összetevője lehet. Az ivókúra: Az első és legfontosabb, amit tisztázni kell, hogy nem… Tovább »

Ahogy a korábbiakban is láthattuk, a konyhában található mindennapos fűszerek, melyeket ételeink ízesítésére használunk, azok nem csak erre jók. Bizony van köztük nagyon sok, aminek számos gyógyhatása van és bátran használható arra, hogy javítsuk egészségünket. Néhány növény annyira alap része a konyhának, hogy nem is gondolnánk mi más mindenre is jó. Lássuk! Szerecsendió: hangulatjavítónak tökéletes…. Tovább »