Gyógyfutár

Javában tombol a dinnyeszezon. A sárgától a pirosig mindenféle fajtája kapható. Nyáron a nagy kánikulában olyan jól semmi sem esik, mint egy hidegre hűtött dinnye. De amellett hogy nagyon finom, nagyon egészséges is a görögdinnye. Vegyünk sorra néhány fontosabb élettani tulajdonságot, amit a dinnye majszolás során nyújtunk a szervezetünknek.  Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal…. Tovább »

Minden szülő sokáig gondolkodik, mielőtt először a strandra merészkedik a csöppséggel vagy a csöppségekkel. Hiszen a strand nagyon sok veszélyt tartogat, ezért minden lehetőségre fel kell készülni. Ha mindenre oda tudunk figyelni, akkor felejthetetlen kalandot lehet nyújtani a piciknek egy-egy strandolás alkalmával. Vegyünk sorra néhány hasznos tanácsot, és hogy mik fordulhatnak elő a strandon, amire… Tovább »

A nyári időszakban egyre több vizet iszunk és folyadékot viszünk a szervezetünkbe, mert bizony a meleg időben sokkal nagyobb szükségünk van rá. Ha ivókúrába kezdünk akkor érdemes néhány dolgot tisztázni az elején. Illetve megismerjük, hogy milyen fajta vizek vannak, amik egy ivókúra összetevője lehet. Az ivókúra: Az első és legfontosabb, amit tisztázni kell, hogy nem… Tovább »

A Húsvét talán azon ünnepek egyike, ami talán az egyik legszebb hagyomány övez és a kereszténység szempontjából a legfontosabb, hiszen Krisztus feltámadását ünnepeljük. A locsolkodó fiúk, a hímes tojások és a sok ünnepi étel, ami ilyenkor jellemző. Érdemes közelebbről is megismerni ezt a szép magyar ünnepet. Húsvéti nyúl: ez egy germán legendához nyúlik vissza, egészen… Tovább »

Folytassuk az előző részünket, továbbra is az életünk fő alkotó része van a porondon, a víz. Már megtudhattuk hogy testünkben milyen arányban van jelen a víz, milyen jótékony hatásai vannak  szervezetünkre. Ma kicsit bővebben megismerjük a szomjúságot és annak érzését, illetve hogy mit kell inni. Mi is az a szomjúság? Azok a sejtek, melyek a… Tovább »