Ivókúra az alapoktól!
A nyári időszakban egyre több vizet iszunk és folyadékot viszünk a szervezetünkbe, mert bizony a meleg időben sokkal nagyobb szükségünk van rá. Ha ivókúrába kezdünk akkor érdemes néhány dolgot tisztázni az elején. Illetve megismerjük, hogy milyen fajta vizek vannak, amik egy ivókúra összetevője lehet. Az ivókúra: Az első és legfontosabb, amit tisztázni kell, hogy nem… Tovább »