Gyógyfutár

A rozmaring egy örökzöld félcserje. A Földközi-tengeren vadontermő növény, míg nálunk a védettebb és melegebb részeken képes áttelelni. Ezt a sokrétű növényt már az ókorban is ismerték, több feljegyzés is igazolja jelenlétét, fűszernövény és gyógynövény is egyben. Számos olyan antioxidánst tartalmaz, melyek védik immunrendszerünket  a különböző betegségek ellen, és segítséget nyújt a fertőzések leküzdésében. A… Tovább »

Miért is fontos a nyirokkeringés? Ha a nyirokkeringésünk egészséges, akkor a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer működését biztosíthatja. A lelassult nyirokkeringés hatására immunrendszerünk sejtjei lassabban dolgozhatnak, illetve az anyagcsere végtermékei és salakanyagai feleslegesen pangani kezdhetnek a nyirokfolyadékban. A nyirokkeringést fokozhatjuk a rendszeres mozgással. Már akkor is sokat tehetünk érte, ha mondjuk a lift helyett a… Tovább »

A fekete bors (Piper nigrum) a trópusokon őshonos cserje, mely fürtökben hozza csonthéjas termését. Az egyik legismertebb és legkeresettebb fűszer. A fekete bors néven ismert fűszer a cserje kifejlődött, de még éretlen állapotban szüretelt szemei, melyeket hosszan, napon szárítanak ki. Így nyerik el sötét vagy fekete színüket. A fekete bors a paprika után a magyar konyha… Tovább »