Gyógyfutár

Szerencsére a sport manapság nagyon divatos dolognak számít, így nagyon sokan űznek valamilyen sportágat. De sajnos még így is nagyon sokan vannak, akik nem sportolnak rendszeresen. Pedig nagyon sok előnye van a rendszeres mozgásnak, heti háromszor 30 perc mozgással már nagyon sokat tudunk tenni saját egészségünkért. Nem csak az immunrendszerre van jó hatással, de még… Tovább »

Ismerjük meg közelebbről is ezt a nagyon érdekes és furcsa betegséget, ami a hölgyek körében fellépő probléma. Fontos tudni, hogy ez a betegség meddőséghez vezethet, illetve számos kellemetlen panasszal járhat.  Az endometriózis az, amikor a méh nyálkahártya sejtjei nem a méhben jelennek meg, hanem azon kívül, egy másik helyen bukkan fel. Ez sajnos krónikus fájdalmat… Tovább »

Szerintem mindenkivel előfordult már, hogy iszonyúan kívánt enni, még akkor is ha körülbelül 30 perce evett utoljára. Ezt hívjuk farkasétvágynak. Ennek az étkezési problémának több tényező is állhat a hátterében. Nézzünk meg párat! Talán az egyik legszerencsésebb ok, hogy gyors az anyagcserénk. Minél gyorsabban dolgozik az anyagcserénk, annál több ételre van szükségünk. Ez teljesen normális… Tovább »

A vizelettartási problémákat nem lehet a szőnyeg alá söpörni. Az inkontinencia egy állapot. Amiről beszélni kell és tisztában kell lenni azzal, hogy milyen megoldásokkal lehet megszüntetni ezt a problémát. Magyarországon szülés után a nőknek az 50%-a szenved ezekkel a tünetekkel. Sokan nem szeretnek róla beszélni, pedig egyáltalán nem kell szégyellni, hiszen ez a test egy… Tovább »

Érdekes neve van ennek a ritkán előforduló jelenségnek, ugyanakkor szerencsére egy ártalmatlan tünetről van szó, ami leginkább arra hívja fel a figyelmünket, hogy itt az ideje csökkenteni életünkben a stresszt!   Mi az a robbanó fej szindróma? Aki megtapasztalta már ezt a tünetet, az sosem felejti el. Úgy kell elképzelni, hogy alvás közben egyszer csak óriási,… Tovább »