Gyógyfutár

Ahogy azt már korábban megismertük, a görögdinnye nagyon egészséges. Rengeteg vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, ami a szervezet számára csak jót tesz. Emellett hasznos a magas vérnyomás ellen, erősíti a szívet és még az emésztésre is pozitívan hat. Ezért ha valaki már megunta a dinnyét enni – amit nehezen hiszek, mert szinte megunhatatlan – de ha… Tovább »

Az egyik kedvenc zöldségem a paradicsom. Magában is imádom, köretként, de a sütve is isteni finom. Egy nagyon könnyű, nagyon gyors salátát mindenki szívesen fogyaszt. Ráadásul ha még megbolondítjuk mozzarellával akkor még finomabb. Ez az üde, nyár, könnyű saláta megállja a helyét a nyári asztalon, még önmagéban is fogyasztható főétel nélkül. Hozzávalók: 4 db paradicsom… Tovább »

Mi sem esik jobban a kánikulában mint egy hideg, krémes desszert. És teli van finom gyümölccsel, ez pedig csak a ráadás. Még mindig időzzünk kicsit a málnánál, hiszen ez egy nagyon finom gyümölcs, és már a zöldségesek polcain is kapunk finom, édes málnát. Most próbáljuk ki ezt a receptet, nekem nagyon bevált! Egyszerű, nagyon gyors,… Tovább »

Magasra a kezet, aki imádja az epret. Én igen! Az egyik kedvenc gyümölcsöm, nagyon sajnálom, hogy évente csak egyszer lehet fogyasztani röpke pár hétig. Ilyenkor megragadom az alkalmat és minél több finomságot készítek belőle. És ahhoz hogy a finom ízét megőrizhessem, és azokban a hónapokban is élvezhető legyen amikor nem kapható ez a gyümölcs, mindig… Tovább »

Ahogyan oly sokan mondják, a szem a lélek tükre. De mi van akkor ha fáradt és piros? A szemszárazság hazánkban szinte minden 5. embert érint, nem csak fájdalommal jár de gyulladáshoz is vezethet. De milyen kiváltó okai lehetnek, milyen megoldások vannak a kezelésére? A szemszárazságot legelőször is a könnytermelődés csökkenése jellemzi. Emiatt a szem sérülékennyé… Tovább »