Gyógyfutár

Igen, lassan de biztosan beköszöntött a november, és ez magával hozta a hűvös, ködös időjárást. Tudom, sokan sokkal jobban oda vannak a nyári melegért, ezért ismerkedjünk meg a jóleső meleg jótékony hatásaival! A meleg az élet forrása, számos alapvető életfolyamat lehetetlenné válhat a meleg nélkül. A meleget már évszázadok óta alkalmazzák gyógyítás céljából. -Gyorsítja az… Tovább »

Tudom, hogy már régen elvirágzott, egészen pontosan júniusban a nyár elején, de utótermékei most is használhatóak különböző egészségügyi problémákra, illetve a hidegebb idő beköszöntével a náthás, megfázásos, meghűléses tünetek kezelésére is kiválóan alkalmas. Maga a növény a mályvafélék családjába tartozik. Hazánkban, a Kárpát-Medencében 3 fajtája is megtalálható. A nagylevelű hárs, a kislevelű hárs és az… Tovább »

A kapor a magyar konyhában rengetek helyen jelen van fűszerként, emellett gyógynövény is. Gyökerén kívül szinte minden része bátran fogyasztható és használható. Szerte a világon megtalálható, őshonos például Nyugat-Afrikában, Dél-Oroszországban és a mediterrán területeken. Számos jótékony hatása ismert, ezek közül megismerkedünk néhánnyal. Vitaminok: a nyers állapotban lévő kapor számos értékes antioxidánst tartalmaz, nem mellesleg C-vitamin… Tovább »

Miért is fontos a nyirokkeringés? Ha a nyirokkeringésünk egészséges, akkor a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer működését biztosíthatja. A lelassult nyirokkeringés hatására immunrendszerünk sejtjei lassabban dolgozhatnak, illetve az anyagcsere végtermékei és salakanyagai feleslegesen pangani kezdhetnek a nyirokfolyadékban. A nyirokkeringést fokozhatjuk a rendszeres mozgással. Már akkor is sokat tehetünk érte, ha mondjuk a lift helyett a… Tovább »