Gyógyfutár

Sajnos az egységes, szép barna színt nem olyan könnyű elérni, pedig nagyon vonzó tud lenni. És biztos vagyok benne, hogy nagyon sokan tapasztaljuk, hogy a karunk, a vállunk az arcunk és a hátunk sokkal gyorsabban és könnyebben lebarnul mint a lábunk. Sajnos a vakítóan fehér lábak sem tetszenek mindenkinek, egy kis barna szín mindenkinek jól… Tovább »

Csak úgy mászik felfelé a hőmérő higanyszála, szinte sehol nem lehet kibírni ezt a nagy meleget csak egy hűvös szobában vagy a víz mellett egy hideg limonádéval. De sajnos a munka meg a hétköznapi szaladgálás nem kívánság műsor. És sajnos a kánikulában bizony előfordul, hogy a tűző napon napszúrást kapunk. Ennek kellemetlen tünetei lehetnek, fontos… Tovább »

A napfény nagyon jó hatással van a szervezetünkre, ugyanakkor a túlzásba vitt napozás veszélyes lehet: az ózonréteg elvékonyodása, a káros sugárzások mennyiségének megnövekedése és szervezetünk csökkent ellenálló képessége miatt egyre fontosabb szerepe van bőrünk fényvédelmének. A napfény jótékony és káros hatásai A napfény hatására képződik szervezetünkben D-vitamin, ami elengedhetetlen csontrendszerünk működésében. Emellett a napozás csökkentheti… Tovább »

Napozni mindenki szeret. Szép barna színt ad, és fel lehet töltődni D-vitaminnal. De a napozásnak is megvannak a maga veszélyei. Az erős nap napszúrást okozhat, ami fejfájással, szédüléssel járhat, esetleg hányingerrel, súlyosabb esetben ájulással. Mi okozza a napszúrást? A magas hőmérséklet és az erős napsütés hatására fejünk hőmérséklete megemelkedik, az agyhártya duzzadttá válik, és nyomást… Tovább »

Egy meleg, napozással töltött nap után, vagy egy kirándulás jóvoltából, de mindenképpen csónakázni kell az évben legalább egyszer mindenkinek! És csodálatosan szép országunkban számos olyan hely van ami alkalmat kínál erre, és nincs is annál romantikusabb amikor a lemenő nap fényében egy csónakban ringatózol a szerelmeddel! Mutatom az ötleteket! Esztergom: Az ország egyik legtisztább tava,… Tovább »