Gyógyfutár

Superfoodnak, avagy szuperételnek a különlegesen tápanyagokban dús ételeket nevezzük, amelyek telis tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és az egészségre jó hatású egyéb anyagokkal. A szuperfoodok segíthetnek lendületesebbé tenni napjainkat, és leküzdeni a fáradtságot. A hiánybetegségek megelőzésében és egyes betegségek tüneteinek csökkentésében is szerepet játszhatnak.   Spirulina: A spirulina egy különleges algafaj, kék-zöld alga néven is ismert…. Tovább »

A tudatosan élők és a reformkonyha hívei már évek óta tudják, hogy a fehér liszthez képest mennyivel egészségesebb a teljes kiőrlésű verzió, és a zablisztet, rozslisztet is jól ismerik. A fejlődés azonban a reform élelmiszerek területén sem állt meg, cikkünkben 6 olyan különleges lisztet mutatunk be, amelyekről talán még nem hallottunk, de érdemes beépíteni őket… Tovább »

Superfoodnak, avagy szuperételnek a különlegesen tápanyagokban dús ételeket nevezzük, amelyek telis tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és az egészségre jó hatású egyéb anyagokkal. A superfoodok segíthetnek lendületesebbé tenni napjainkat, és leküzdeni a fáradtságot. A hiánybetegségek megelőzésében és egyes betegségek tüneteinek csökkentésében is szerepet játszhatnak. Spirulina: A spirulina egy különleges algafaj, kék-zöld alga néven is ismert. Rendkívül… Tovább »