Gyógyfutár

Manapság egyre többen kedvelik a kesudiót, ami amellett, hogy nagyon finom nagyon egészséges is.  Számos vitamint és antioxidánst tartalmaz, ezért minél többet kell fogyasztani belőle. Ismerjük meg ennek a Brazíliából származó csodanövénynek a kedvező élettani hatásait! Antioxidánsok: nagyon sok magnéziumot és szelént tartalmaz, ami számos enzim működésében nyújt segítséget. Nem mellesleg a réz tartalmát sem… Tovább »

A diétázók tábora manapság nőttön nő. Eltérő receptekkel, mozgásformákkal, trendi diétákkal érhetjük el a kívánt álom alakot. A nem kevés lemondás mellett sokszor az irigység is felüti fejét a vékonyabb emberekkel szemben. Azonban nem is gondolnánk, hogy milyen nehézségekkel küzdenek a soványságban szenvedők, ugyanis minőségi súlygyarapodást elérni bonyolult, erőt próbáló feladat. Mikortól számít valaki túl… Tovább »