Gyógyfutár

Szerencsére a sport manapság nagyon divatos dolognak számít, így nagyon sokan űznek valamilyen sportágat. De sajnos még így is nagyon sokan vannak, akik nem sportolnak rendszeresen. Pedig nagyon sok előnye van a rendszeres mozgásnak, heti háromszor 30 perc mozgással már nagyon sokat tudunk tenni saját egészségünkért. Nem csak az immunrendszerre van jó hatással, de még… Tovább »

A rozmaring egy örökzöld félcserje. A Földközi-tengeren vadontermő növény, míg nálunk a védettebb és melegebb részeken képes áttelelni. Ezt a sokrétű növényt már az ókorban is ismerték, több feljegyzés is igazolja jelenlétét, fűszernövény és gyógynövény is egyben. Számos olyan antioxidánst tartalmaz, melyek védik immunrendszerünket  a különböző betegségek ellen, és segítséget nyújt a fertőzések leküzdésében. A… Tovább »