Gyógyfutár

A méz szinte az egyik legrégebbi finomság, habár gyógyhatásait csak később kamatoztatták. Nagyon sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, többek között tartalmaz kalciumot, magnéziumot, foszfort, káliumot, foszfort, cinket, de még vas is van benne, illetve B-vitamin komplex és C-vitamin. Régebben a sebek fertőtlenítésére használták, nem mellesleg baktériumölő hatása van. A mézzel való gyógyításnak külön neve… Tovább »

Sokan nem gondolnák, de a dió egy nagyon egészséges gyümölcs, hiszen rengeteg vitamint tartalmaz és manapság is számos kutatás folyik, hogy jótékony tulajdonságaira fény derüljön. Csak néhányat vegyünk sorra! Ásványi anyagok és rostok: igen, rengeteg hasznos anyagot tartalmaz, köztük a magnézium és a kálium is megtalálható, de ezen kívül réz, mangán és fluor is található… Tovább »

A mák igen sokoldalú és közkedvelt növény. A mákgubóból előbújó, fekete aprócska pöttyök számos ételnek, italnak és gyógyhatású készítmények az alapanyaga. A teljesség igénye nélkül gondoljunk csak a mákos nudlira, beiglire vagy egy korty máklikőrre. Vajon tudtad, hogy ennyi mindenre gyógyír? A mák egészségre gyakorolt jótékony hatásai: 1.  Hatékonyan oltja a szomjat, csökkenti a lázat,… Tovább »