Gyógyfutár

A szorongás mindenki életéhez hozzátartozik, a változások, az újtól való félelem és az emberi kapcsolatok világa is ad mindenkinek épp elég okot a negatív érzelmekre. Ugyanakkor, ha ez túlmegy egy bizonyos határon, megakadályozza az élet élvezetét, és azt, hogy reagáljunk a minket érő kihívásokra, már kóros lehet! Ilyenkor mindenképpen foglalkozni kell vele! A generalizált szorongás… Tovább »

A masszázs a legrégebbi gyógymódok közé tartozik. Ennek a tevékenységnek az alapja a kézzel történő érintés. A masszázs egyezményes etikai normái engedhetik érvényesülni a bőrrel történő kontaktust, és az ezzel járó gyógyítást. Az érintés révén, és minden fajta masszázs esetén oxitocin szabadulhat fel, ezért a kezelés által nyugalom, béke, jó érzés töltheti el az embert,… Tovább »

Érdekes neve van ennek a ritkán előforduló jelenségnek, ugyanakkor szerencsére egy ártalmatlan tünetről van szó, ami leginkább arra hívja fel a figyelmünket, hogy itt az ideje csökkenteni életünkben a stresszt!   Mi az a robbanó fej szindróma? Aki megtapasztalta már ezt a tünetet, az sosem felejti el. Úgy kell elképzelni, hogy alvás közben egyszer csak óriási,… Tovább »