Gyógyfutár

Sok olyan téma van, ami tabunak számít, mégis nagyon fontos lenne tisztában lennünk néhány ténnyel ezekkel kapcsolatban. A székrekedésről sem szeret senki sem beszélni, úgy gondoljuk illetlen, pedig nagyon hasznos lehet néhány helyzetben, mert nagyon sok embert érint ez a probléma, Magyarországon szinte népbetegségnek számít. A székletürítés gyakorisága mindenkénél más és más lehet, de székrekedésről… Tovább »

Javában pörög a szilvaszezon! Amellett, hogy nagyon finom süteményeket lehet belőle készíteni, a szilvalekvárról már nem is beszélve, érdemes minél többet fogyasztani, amikor tehetjük. Sok fajtája van, ezek méretben, színben is különböznek egymástól, de számos jótékony tulajdonsága van, melyek pozitívan hatnak testünkre. Ismerkedjünk meg néhánnyal! C-vitamin – sok C-vitamint tartalmaz, így antioxidánsokban is bővelkedik. A… Tovább »

Beköszöntött az ősz és vele együtt a hihetetlen gyümölcs és szín kavalkád fog az elkövetkező hetekben elénk tárulni. Gondoljunk csak az illatos birsalmára, a barna gesztenyére, a tüskék között csücsülő kék bogyócskára: a kökényre.  A kökényt régen a  bor színezésére használták, ma ezt a bodzabogyóval és mesterséges színezékkel oldják meg. A méltatlanul feledésbe merülő bogyócska,… Tovább »