Gyógyfutár

Nyáron imádom a könnyű és gyors desszerteket, amik pillanatok alatt elkészülnek. És emellett hűtött, hideg, gyümölcsös finomságról van szó, ami krémes és még finom is.  Hozzávalók: 20 dkg erdei gyümölcs 25dkg mascarpone 12 db babapiskóta 20 dkg görög joghurt 1 citrom 4 evőkanál porcukor Elkészítés: Először a mascarponét keverjük össze joghurttal és a porcukorral. Majd… Tovább »

Amikor a hőség napról napra csak tetőzik, másra sem vágyunk csak minél több hűvösre és hidegre. Ez a helyzet az ételekkel is, mi sem esik jobban mint egy hideg, de gyümölcsös leves. Nem csak teli van gyümölccsel, de egészséges és finom is. Nekem ez a kedvenc receptem, természetesen mindenki úgy készíti ahogyan szereti, de ajánlom… Tovább »

Mi sem esik jobban a kánikulában mint egy hideg, krémes desszert. És teli van finom gyümölccsel, ez pedig csak a ráadás. Még mindig időzzünk kicsit a málnánál, hiszen ez egy nagyon finom gyümölcs, és már a zöldségesek polcain is kapunk finom, édes málnát. Most próbáljuk ki ezt a receptet, nekem nagyon bevált! Egyszerű, nagyon gyors,… Tovább »

Tegye fel a kezét aki szeretni a képviselőfánkot! Igen, én is imádom! Szinte bármennyit meg tudok enni belőle pillanatok alatt. A kedvencem pedig az eperhabbal töltött fánk, ennél finomabb nemigen van. Az elkészítése is nagyon egyszerű, gyorsan megvan, isteni finom. A család apraja-nagyja is imádni fogja! Hozzávalók: A tésztához: 15 dkg liszt 4 tojás 6… Tovább »

Közeledik a karácsony, már itt van a nyakunkon, és egyik ünnepi asztalról sem hiányozhat egy isteni gyümölcskenyér. Nemcsak finom, hanem könnyen elkészíthető is, és a gyerekek is imádni fogják! Ráadásul paleo alapanyagokkal készül! Hozzávalók: 30 dkg mandulaliszt vagy kókuszliszt 4 evőkanál kókuszzsír 2 tojás 20 dkg aszalt gyümölcskeverék 20 dkg magkeverék 2 banán sütőpor só… Tovább »