Gyógyfutár

A gyomorégés is a leggyakrabban előforduló egészségügyi panaszok egyike. A felnőtt lakosság közel fele legalább havonta egyszer, 20%-a hetente, 10%-a pedig akár naponta megtapasztalja a jellegzetes, szegycsont mögött jelentkező égő érzést. Mit lehet tenni gyomorégés esetén?  A gyomorégés, avagy reflux lényege, hogy a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe. A gyomor tartalma erősen savas, így ezek kikezdhetik… Tovább »

A sütőtökszezon kellős közepén érdemes kihasználni ennek a zöldségnek az édeskés alapízét. Nem csak gyönyörű színt ad a tortánknak, hanem a pekándióval kiegészülve igazi ínyencség készülhet belőle. A jó hír az, hogy nem kell elővenni a mérleget elég lesz ha bögrézünk! Hozzávalók:  1 bögre finomliszt, 6 tojás, 2 csomag vaníliás cukor, 1 narancs héja és leve, 1 citrom… Tovább »