Gyógyfutár

Használjuk ki az otthonlétet! Ha vannak gyermekeink akkor egy plusz programként ( már ha van erőnk még ehhez) is kiváló a következő ötlet! Amennyiben van egy kis erkélyünk, úgy kora nyárra már lehet egy mini zöldség oázisunk is! 🙂 Nincs más dolgunk, mint beszerezni egy zacskó palánta földet, vetőmagot,   és pár kiürült tejesdobozt. ( Ezt… Tovább »

A csontleves igazi kollagén bomba, ami jót tesz a csontoknak és ízületeknek. Emellett nagyon sok ásványi anyag fő ki a csontból, ami fontos a szervezet számára. És bizony vannak olyan területek és családok, ahol a gazdagon készített csontleves az ünnepi ebéd kezdő fogása. Nézük hogy is készül! Hozzávalók: 1 kg karaj csont 5 db sárgarépa… Tovább »

Igencsak érezzük már a hideget, ami az elmúlt néhány napban hirtelen köszöntött be, hóeséssel tarkítva bizonyos területeken. Sajnos a hideg hónapokban a hőmérséklet lecsökkenésével sokkal hamarabb elkaphatunk légúti fertőzéseket. Ehhez hozzájárulhat még az is, hogy sokkal kevesebbet vagyunk kint a szabadban, kevesebb napfény ér bennünket, kevesebbet sportolunk a szabad levegőn és jóval vitaminszegényebben is táplálkozunk… Tovább »

Emily Bronte egyetlen regénye, ami egy nagy klasszikusnak számít. A Bronte nővérek közül is őt tartják kiemelkedőbb írónak, hiszen ez a mű abban a korban nem váltott ki nagy érdeklődést, sőt inkább értetlenül álltak felette, de az évek múlásával egy alap klasszikusnak számító, világirodalmi remekmű vált belőle. Egy életen át tartó szerelem története.  A klasszikusokhoz… Tovább »

A karfiol a zöldségek között is kiemelkedő helyet tölt be, hiszen nagyon sok jótékony hatása van, ami pozitívan hat a szervezetre. Ha egy igazi szuper zöldségre vágyunk, akkor érdemes a karfiol mellett dönteni. Ráadásul a boltok polcain és a zöldségeseknél is ebben az időszakban roskadoznak a polcok ettől a nagyszerű zöldségtől. Lássuk milyen pozitív hatásai… Tovább »