Gyógyfutár

A mandarin (Citrus reticulata) a citrusformák közé tartozó déligyümölcs. Dél-Kínából származik, Európába csak a 19. században kezdték beszállítani. A mandarinfa kicsi és örökzöld. Tövises ágain lévő levelei lándzsaszerűek, és tompán fogazott szélűek, 3,5—8 cm hosszúak és 1,5—4 cm szélesek. A kb. 1 cm hosszú nyelek mellett vékony levéllemezcsík található. Virágai illatosak, fehér színűek. Termése narancstermés,… Tovább »

Igazi téli illatú finomság a bőrödnek – kényeztesd magad heti egyszer! A mandarin vitaminnal tölti fel a arcbőröd, a citromsav és a zabpehely  pedig tisztít és megelőzi a bőrhibákat. A  receptben szereplő méz és az argánia olaj felelős a bőr visszatáplálásáért.  Hozzávalók: 4 megpucolt mandarin 1/2 pohár (kb. 1 dl) natúr zabpehely őrlemény 3 evőkanál… Tovább »

Nem csak ételeink, de az általunk elfogyasztott folyadék is gyógyíthat. A gyógyvizek speciális hatást gyakorolhatnak szervezetünkre, és ezt nem csak bennük fürdőzve érhetjük el, hanem úgy is, ha megisszuk őket. Cikkünkben bemutatjuk a népszerűbb gyógyvizek hatásait, valamint azt, hogy mire figyeljünk oda, ha ivókúrába kezdünk.  Tippek az ivókúrához: A legfontosabb, hogy ne kezdjünk bele ötletszerűen…. Tovább »

A mindennap használatos tárgyainktól nehezen válunk meg, azonban néha higiéniai szempontból érdemes ezt megtenni. Egyes tárgyak élettartamát nyújthatjuk trükkökkel, de vannak olyanok is amiken már nem segít a “házivarázslat”. Cikkünkből megtudhatja mit, mikor, hogyan ajánlatos cserélni. Mosogatószivacs: Rengeteg baktérium képes megtelepedni a szivacsokon, így érdemes rendszeresen cserélni őket. Felmerülhet a kérdés, hogy mi számít rendszeresnek? Értelemszerűen… Tovább »

A jód elengedhetetlen szervezetünk számára, a pajzsmirigy-hormonok képzéséhez van rá szükség. Segíti az anyagcsere megfelelő működését, és a gyerekek megfelelő szellemi fejlődéséhez szükséges. Ugyanakkor a túl sok jód káros lehet, illetve bizonyos betegségek esetén figyelni kell rá, hogy csökkentsük a jódbevitelt. Mennyi jódra van szükségünk naponta? Ez az életkorunktól függ javarészt. 1 éves kor alatt… Tovább »