Gyógyfutár

Napozni mindenki szeret. Szép barna színt ad, és fel lehet töltődni D-vitaminnal. De a napozásnak is megvannak a maga veszélyei. Az erős nap napszúrást okozhat, ami fejfájással, szédüléssel járhat, esetleg hányingerrel, súlyosabb esetben ájulással. Mi okozza a napszúrást? A magas hőmérséklet és az erős napsütés hatására fejünk hőmérséklete megemelkedik, az agyhártya duzzadttá válik, és nyomást… Tovább »

Sokan azt gondolják, hogy a kicsi gyerekek minden szükséges vitaminhoz és ásványi anyaghoz hozzájutnak a táplálkozás útján. Sajnos ez nincs így, már a legkisebbek számára is lényeges a vitaminok és ásványi anyagok pótlása. Cikkünkben bemutatjuk milyen vitaminokat és ásványi anyagokat érdemes adni az 1 és 3 éves kor közötti kicsiknek.   Természetes vitamin és ásványi… Tovább »