Gyógyfutár

Használjuk ki az otthonlétet! Ha vannak gyermekeink akkor egy plusz programként ( már ha van erőnk még ehhez) is kiváló a következő ötlet! Amennyiben van egy kis erkélyünk, úgy kora nyárra már lehet egy mini zöldség oázisunk is! 🙂 Nincs más dolgunk, mint beszerezni egy zacskó palánta földet, vetőmagot,   és pár kiürült tejesdobozt. ( Ezt… Tovább »

A masszázs a legrégebbi gyógymódok közé tartozik. Ennek a tevékenységnek az alapja a kézzel történő érintés. A masszázs egyezményes etikai normái engedhetik érvényesülni a bőrrel történő kontaktust, és az ezzel járó gyógyítást. Az érintés révén, és minden fajta masszázs esetén oxitocin szabadulhat fel, ezért a kezelés által nyugalom, béke, jó érzés töltheti el az embert,… Tovább »

Úgy tartják, a téli hidegben sokkal nehezebb hozzájutni a megfelelő, természetes vitaminforrásokhoz, de ha jobban körülnézünk, több zöldség közül is lehet válogatni, a hagyományostól egészen a különlegesekig, azonban érdemes tisztában lenni a választott növény tulajdonságaival. Nézzünk három különleges zöldséget, amit érdemes megkóstolni! A téli porcsin Hazánkban nem igazán ismert zöldségnövény, a szegfűvirágúak csoportjába tartozik. A növény… Tovább »