1.0Gyógyfutárhttps://gyogyfutar.cafeblog.hugyógyfutárhttps://gyogyfutar.cafeblog.hu/author/gyogyfutar/<div><strong>Néhány évtizeddel ezelőtt a táplálkozástudomány a zsírokat (zsírsavakat) egyöntetűen az egészségre káros és a fogyókúra során egyértelműen kerülendő tápanyagoknak kiáltotta ki. Mára kiderült, hogy a zsírsavaknak vannak olyan fajtái, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezetünk optimális működéséhez és hozzájárulhatnak a fogyáshoz is.</strong></div> <div class=""> <div class="blog-content"> <div> </div> <p class="Textbodybora">Az esszenciális zsírsavakat a szervezetünk kizárólag a táplálkozás során tudja magához venni, maga nem tudja előállítani, így könnyen előfordulhat, hogy a változatos étkezés mellett táplálékkiegészítőket is igénybe kell vennünk a szükséges mennyiség beviteléhez. Az esszenciális zsírsavak szerepet kapnak a szív- és érrendszer, immunrendszer, idegrendszer helyes működésének biztosításában, az energia-háztartás, oxigénháztartás egyensúlyának megőrzésében és helyreállításában, a sejtek életfolyamatainak zavartalanságában és a hormontermelésben is.</p> <p><a href="https://gyogyfutar.cafeblog.hu/files/2018/05/homestack-3.jpg"><img class="wp-image-1351 aligncenter" src="https://gyogyfutar.cafeblog.hu/files/2018/05/homestack-3-300x170.jpg" alt="" width="627" height="355" /></a></p> <p class="Heading2bora"><strong>Mi az a CLA?</strong></p> <p class="Textbodybora">A CLA betűszó a conjugated linoleic acids, azaz az összevont linolsav név rövidítése. Bár a név kissé kacifántosnak tűnhet, a linolsav könnyen kinyerhető a len magjából. Ez egy többszörösen telítetlen esszenciális (azaz a szervezetünk számára nélkülözhetetlen) zsírsav, az Omega-6 zsírsavak egyik fajtája.</p> <p class="Textbodybora">Különlegessége abban rejlik, hogy szabályozza a szervezetünk zsírháztartását, így lehetővé teszi, hogy a kalóriabevitel csökkentése és a mozgás fokozása mellett se kezdje el a szervezetünk az izomsejteket lebontani. A <a href="https://gyogyszerfutar.hu/zsiregetok-etvagycsoekkentok/1541-dr-chen-szuztea-super-cla-kapszula-5999883802885.html">CLA biztosítja</a>, hogy a zsírszöveteink lebontásából a vérben mindig legyen elégséges mennyiségű zsírsejt, és ezek biztosítsák a szükséges energiát a mozgáshoz és a mindennapi élethez.</p> <p class="Textbodybora">Megakadályozza a kis zsírsejtek nagyra növekedését, képessé teszi a szervezetet arra, hogy a vérben keringő szabad zsírsavakat energiaforrásként használja. A <a href="https://gyogyszerfutar.hu/zsiregetok-etvagycsoekkentok/1872-biotech-mega-fat-burner-tabletta-5999076205271.html?search_query=biotech&results=54&cate=">zsírégető hatás</a> akkor érvényesül teljességében, ha a CLA szedése mellett valamilyen rendszeres testmozgást is végzünk.</p> <p class="Heading2bora"><strong>A CLA további hatásai</strong></p> <p class="Textbodybora">A CLA nem csak a <strong><a href="https://gyogyszerfutar.hu/magazin/amit-a-zsiregeto-termekekrol-tudni-kell-b229.html">zsírégetés</a></strong> fokozásában kap jelentős szerepet. Arról is gondoskodik, hogy a vérbe került tápanyagok nagyobb hatékonysággal szívódjanak fel, biztosítva az energiát és a lendületet a mindennapokhoz. Emiatt ajánlott az aktív sportot űzőknek a CLA szedése, még akkor is, ha nem akarnak súlyt veszíteni.</p> <p class="Textbodybora">Előnyei közé sorolhatjuk, hogy csökkentheti a vér rossz <strong><a href="https://gyogyszerfutar.hu/magazin/koleszterin-a-baratunk-vagy-az-ellenseguenk-b139.html">koleszterinszintjét</a></strong>, és daganatellenes hatásairól is születtek már megfigyelések. </p> </div> </div>rich