{"version":"1.0","provider_name":"Gy\u00f3gyfut\u00e1r","provider_url":"https:\/\/gyogyfutar.cafeblog.hu","author_name":"gy\u00f3gyfut\u00e1r","author_url":"https:\/\/gyogyfutar.cafeblog.hu\/author\/gyogyfutar\/","title":"10 sl\u00e1ger a j\u00f3kedv\u00e9rt!","html":"

K\u00f6d van. Minden sz\u00fcrke. Ki nem \u00e1llhatom. Ilyenkor\u00a0 vagy a t\u00f6m\u00e9nytelen mennyis\u00e9g\u0171 sz\u00e9nhidr\u00e1t bevitele seg\u00edthet rajtam, vagy\u00a0 a zene. Senkit nem buzd\u00edtan\u00e9k felesleges kil\u00f3k megszerz\u00e9s\u00e9re, hiszen az nem eg\u00e9szs\u00e9ges! De \u00f6ssze\u00e1ll\u00edtottam\u00a0 egy mini\u00a0 sl\u00e1gerlist\u00e1t a rossz napokra! Ezeken mindig mosolygok \u00e9s felt\u00f6lt\u0151d\u00f6k!\u00a0<\/strong><\/p>\r\n

A zen\u00e9vel kapcsolatos kutat\u00e1sok az\u00a0 1900 \u00e9vek v\u00e9g\u00e9n kezd\u0151dtek. \u00cdme p\u00e1r j\u00f3t\u00e9kony tulajdons\u00e1ga a zenehallgat\u00e1snak :\u00a0<\/p>\r\n

1.A zen\u00e9t\u0151l nemcsak m\u00e1sk\u00e9pp \u00e9rezz\u00fck magunkat, de\u00a015 m\u00e1sodpercnyi zenehallgat\u00e1s ut\u00e1n m\u00e1sk\u00e9nt l\u00e1tjuk a t\u00f6bbi ember arc\u00e1n l\u00e9v\u0151 \u00e9rzelem megnyilv\u00e1nul\u00e1sokat is: t\u00f6bbnyire boldogabbnak l\u00e1tunk m\u00e1sokat is.<\/p>\r\n

2 Az els\u0151 sz\u00e1m\u00fa ok, ami\u00e9rt az emberek im\u00e1dnak zen\u00e9t hallgatni, az a\u00a0hangulat ir\u00e1ny\u00edt\u00e1sa.<\/p>\r\n

3.B\u00e1r a m\u00e1r meg\u00e9lt sz\u00edvinfarktust nem gy\u00f3gy\u00edtja meg, de\u00a0a zene pozit\u00edv hat\u00e1st mutat a stressz \u00e9s a sz\u00edvkoszor\u00fa\u00e9r kezel\u00e9s\u00e9vel kapcsolatban is. Oldja a szorong\u00e1st, ez\u00e1ltal a stressz kezel\u00e9se is k\u00f6nnyebb\u00e9 v\u00e1lik.<\/p>\r\n

4. Te \u00e9rezted m\u00e1r azt, hogy egy zen\u00e9t\u0151l j\u00f3es\u0151en kir\u00e1zott a hideg?\u00a0A Nusbaum and Silvia (2010) tanulm\u00e1nya szerint, az igazi zenekedvel\u0151k t\u00f6bb mint 90 sz\u00e1zal\u00e9ka m\u00e1r \u00e9rezte ezt.<\/p>\r\n

Azt, hogy mennyire \u00e9rezheted ezt a k\u00fcl\u00f6nleges \u00e9lm\u00e9nyt, az a szem\u00e9lyis\u00e9gedt\u0151l f\u00fcgg. Szakemberek szerint azok az emberek \u00e9lik \u00e1t legink\u00e1bb a hidegr\u00e1z\u00e1s \u00e9lm\u00e9ny\u00e9t zenehallgat\u00e1s k\u00f6zben, akik befogad\u00f3bbak t\u00e1rsaikn\u00e1l.<\/p>\r\n

A vizsg\u00e1lat arra is r\u00e1mutatot, hogy a hidegr\u00e1z\u00e1st \u00e1t\u00e9rz\u0151 emberek \u00e9s az \u00faj tapasztalatok ir\u00e1nti nyitotts\u00e1g k\u00f6z\u00f6tt k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1s mutathat\u00f3 ki:\u00a0aki szereti a zen\u00e9t, az nyitott az \u00faj tapasztalatok ir\u00e1ny\u00e1ba; aki nyitott a vil\u00e1g dolgaira, az jobban szereti a zen\u00e9t.<\/p>\r\n

Induljon akkor a libab\u0151r! :)\u00a0<\/p>\r\n

Az \u00e9n 10-es j\u00f3kedvcsin\u00e1l\u00f3s zenei list\u00e1m!\u00a0<\/p>\r\n

    \r\n
  1. Sia- Clap Your Hands<\/li>\r\n
  2. Outcast- Hey\u00a0 Ya!\u00a0<\/li>\r\n
  3. Madcon - Begin\u00a0<\/li>\r\n
  4. Estelle- American Boy<\/li>\r\n
  5. Zaz- JeVeux<\/li>\r\n
  6. Ariana Grande - Side to side<\/li>\r\n
  7. Maroon five - Sugar\u00a0<\/li>\r\n
  8. Gwen Stefani-\u00a0 The Sweet Escape\u00a0<\/li>\r\n
  9. Yuna- Lelaki<\/li>\r\n
  10. Rihanna- What's my name\u00a0<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

    Rem\u00e9lem mindenkinek szereztem egy p\u00e1r kellemes percet :)\u00a0<\/p>\r\n

    \"\"<\/a><\/p>\r\n

     <\/p>","type":"rich"}