{"version":"1.0","provider_name":"Gy\u00f3gyfut\u00e1r","provider_url":"https:\/\/gyogyfutar.cafeblog.hu","author_name":"gy\u00f3gyfut\u00e1r","author_url":"https:\/\/gyogyfutar.cafeblog.hu\/author\/gyogyfutar\/","title":"Gy\u00f6mb\u00e9res r\u00e9paleves","html":"

A hidegebb id\u0151 bek\u00f6sz\u00f6nt\u00e9vel mindenkinek j\u00f3l esik egy nagy t\u00e1ny\u00e9r forr\u00f3 leves. \u00c9s ha ez m\u00e9g a betegs\u00e9gekre is seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajthat, akkor ak\u00e1r k\u00e9t t\u00e1ny\u00e9rral is egy\u00fcnk bel\u0151le. A gy\u00f6mb\u00e9res r\u00e9paleves sz\u00e1mos vitamin mellett a gy\u00f6mb\u00e9rnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en nagyon j\u00f3 a megf\u00e1z\u00e1s ellen. L\u00e1ssuk hogyan k\u00e9sz\u00fcl!<\/strong><\/p>\r\n

Hozz\u00e1val\u00f3k:\"\"<\/a><\/strong><\/p>\r\n

70 dkg r\u00e9pa<\/p>\r\n

1 di\u00f3 nagys\u00e1g\u00fa gy\u00f6mb\u00e9r<\/p>\r\n

2 v\u00f6r\u00f6shagyma<\/p>\r\n

2 dl f\u0151z\u0151tejsz\u00edn<\/p>\r\n

1,2 liter v\u00edz<\/p>\r\n

3 dkg vaj<\/p>\r\n

s\u00f3, bors<\/p>\r\n

kurkuma<\/p>\r\n

Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/strong><\/p>\r\n

Tiszt\u00edtsuk meg a v\u00f6r\u00f6shagym\u00e1t \u00e9s v\u00e1gjuk apr\u00f3 kock\u00e1kra, majd a felolvasztott vajon dinsztelj\u00fck meg. Addig a r\u00e9p\u00e1t h\u00e1mozzuk meg, v\u00e1gjuk fel v\u00e9kony karik\u00e1kra \u00e9s adjuk a hagym\u00e1hoz, majd n\u00e9h\u00e1ny percig pir\u00edtsuk. Ezut\u00e1n \u00f6nts\u00fck fel a v\u00edzzel \u00e9s \u00edzl\u00e9s szerint f\u0171szerezz\u00fck a s\u00f3val, borssal \u00e9s a kurkum\u00e1val. A gy\u00f6mb\u00e9rt reszelj\u00fck le majd azt is adjuk hozz\u00e1. Rakjunk az l\u00e1basra egy fed\u0151t \u00e9s addig f\u0151zz\u00fck, am\u00edg a r\u00e9pa meg nem puhul. Ezut\u00e1n egy turmix seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel minden turmixoljunk \u00f6ssze. Adjuk hozz\u00e1 a f\u0151z\u0151tejsz\u00ednt \u00e9s forraljuk \u00f6ssze. Ha \u00fagy gondoljuk, hogy kicsit s\u0171r\u0171 lett, akkor valamennyi v\u00edzzel h\u00edg\u00edtsuk fel. \u00c9s m\u00e1r k\u00e9szen is vagyunk.<\/p>","type":"rich"}