Gyógyfutár

A boltok polcain nagyon sok féle-fajta só található. És a sónál mindig fontos kérdés, hogy vajon melyik az a fajta, amivel támogathatjuk az egészségünket és szervezetünket egyaránt. Az egyik legegészségesebb só az erdélyi Parajdi só. Miért fontos a só a szervezet számára? A só, más néven a nátrium-klorid szinte nélkülözhetetlen a szervezet számára. Jelentősen befolyásolja… Tovább »

Mint ahogy arról már korábban olvashattunk, amellett, hogy a banánban sok a cukor meg a kalória, nagyon egészséges gyümölcs. Nagyon sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amik fontosan a szervezet számára. Emellett támogatja az emésztést, és jótékonyan hat a vérnyomásra is. Ha pedig már meguntuk magában enni a banánt, akkor bármilyen finomságot lehet készíteni belőle…. Tovább »

A banán egy nagyon egészséges gyümölcs, annak ellenére, hogy nagyon sok diétában nem szerepel. Hogy miért? Mert magas a kalóriatartalma illetve a cukortartalma. De ettől függetlenül nagyon sok vitamin és ásványi anyagot tartalmaz, ami a szervezet számára nagyon fontos. Könnyen beszerezhető gyümölcs, szinte egész évben kapható a boltokban és a zöldség-gyümölcs standoknál. Éppen ezért érdemes… Tovább »