Igen, lassan de biztosan beköszöntött a november, és ez magával hozta a hűvös, ködös időjárást. Tudom, sokan sokkal jobban oda vannak a nyári melegért, ezért ismerkedjünk meg a jóleső meleg jótékony hatásaival!
A meleg az élet forrása, számos alapvető életfolyamat lehetetlenné válhat a meleg nélkül. A meleget már évszázadok óta alkalmazzák gyógyítás céljából.
-Gyorsítja az anyagcsere folyamatokat.
-Gyorsítja a szövetek regenerálódását.
-A meleg segítségével, a testhő növekedésével gyorsabban kiürülnek a szervezetből a baktériumok és méreganyagok. És mivel a nyirokfolyadék hígabbá válik, ez a kiürülő folyamat még gyorsabb lehet.
-A sejtmembránok rugalmassága javul.
-Nyugtató hatása van. Nem is kell mondani, hogy egy forró fürdő mennyire jól tud esni. Megnyugtatja a testet, ellazít 
és izomláz esetén is kiváló.
-Fogyás. Igen, a meleg hatására, ami a mélyebb rétegekbe jut a test elkezd izzadni, így elindul egy zsírégető folyamat. Hiszen a meleg behatolhat a mélyebb rétegek zsírrétegébe és a véredényekbe, és ezek a hő hatására kitágulhatnak. A zsírszövetek vérellátása javulhat, fokozódhat a kalóriaégetés folyamata.
Emellett számos olyan eszköz van ma már, ami gyógyító meleget generálhat számunkra:
–Infralámpa: a szem számára láthatatlan hullámok gyógyíthatják a nyálkahártya-fertőzéseket, ezért megfázás idején nagyon hasznos eszköz lehet.
-Melegítőpalack: a meleg görcsoldó hatású. Kifejezetten alkalmas ez az eszköz a menstruációs fájdalmakra, de egyéb bélpanaszok esetén is bátran igénybe vehető. Nagyon hasznos lehet húgyúti fertőzés, epe vagy petefészek gyulladás esetén is, hiszen a meleg hatására fokozódhat a szervek vérellátása.
–Gőzölés: a bőr a meleg gőzben elég nedvességet tud felszívni ahhoz, hogy kisimulhasson. Kifejezetten az arcbőrre van jótékony hatással, főleg a csípős időben, hiszen gyorsan és könnyen kiszáradhat az arc. De nem csak az arca, hanem torokkaparásra, torokfájdalomra is jó lehet a gőzölés, hiszen felszabadítja a légutakat.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: