Levendula: az év gyógynövénye
Ezt a csodálatos növényt a 2018-as év gyógynövényének választották! Ez nem véletlen, hiszen külsőleg és belsőleg is bizonyított gyógyhatásainak tárháza szinte végtelen.
A Földközi-tenger térségéből származik, manapság Franciaország területén van a legfontosabb termőhelye. Hazánkban is nagyon sok helyen található levendula veteményes, amit virágzáskor mindenki meglátogathat, és kedvére feltankolhat belőle. Ismerkedjünk meg közelebbről ezzel a sokoldalú növénnyel!
Már az ókorban is ismerték, a rómaiak ezzel a növénnyel illatosították a fürdőiket és bőrregenerálóként is használták. A néphit szerint a levendula távol tartja a gonosz szellemeket, ezért ültettek a bejárat mellé levendulát, és a friss házasok lepedői közé azért raktak levendulát, hogy megelőzzék a veszekedéseket.
Az elmúlt évtizedekben csak nagymamáink állandó kellékeként ismertük a ruhásszekrényben, de ma újra felértékelődött. Kozmetikumok, olajok, parfümök kedvelt összetevője, illetve a gasztronómia is egyre többször használja süteményekbe, fagylaltokba. Ma már az sem meglepő, hogy a nyári időszakban egy-egy kiülős kávézóban vagy bárban levendula limonádéval vagy koktéllal találkozunk.
- A levendula olajat széles körben alkalmazzák. Több mint 200 olyan hatóanyagot tartalmaz – melyet bizonyítottak is – ami gomba-és vírusölő hatással bír, melyek hatásosak a fertőző baktériumok ellen is.
- Eredményesen kezelhetők vele a fájdalommal és gyulladással járó panaszok. Például a belsőfül-gyulladás esetén is használható, itassunk át egy vattát olívaolajjal, csepegtessünk rá 4-5 csepp levendula olajat és helyezzük a fülbe. A fájdalom és a gyulladás csökkenni fog.
- A gyulladt idegekre is használható. Enyhíti a gyulladt idegek okozta fájdalmat.
- Alkalmazható pattanások ellen is. Mivel a levendula javítja a bőr vérellátását, megelőzi a pórusok eltömődését, így a faggyúmirigy gyulladását is. Nem kell mást tenni, csal 1 liter ásványvízhez adjunk 3 csepp levendulaolajat, és naponta mossuk meg ezzel az arcunkat.
- A levendula nyugtatót hatású az idegrendszerre. Alvászavarok esetén is használható, melynek kiváltó okai a stressz, vagy a szorongás. 1-2 csepp olajat tegyünk a párnára és nyugodt lesz az alvás.
- Fejfájás esetén is kifejti jótékony hatását, dörzsöljük be a halántékunkat vele, és enyhül a fájdalom.
- Enyhe égési sérülések esetén is használható. Pár csepp olajat tegyünk az égett felületre, ezzel csökkentjük a fájdalmat, enyhül a duzzadás, így nem alakulnak ki vízhólyagok.
Jó hír, hogy aki otthon is szeretné nevelni ezt a gyógynövényt, semmi akadálya. A lényeg, hogy meleg, napos helyre ültessük. Minden tavasszal újra zöldül, ilyenkor érdemes kicsit visszavágni, ezzel elősegíthetjük a bokrosodást. Amikor elültetjük, gyakran kell öntözni, addig amíg meg nem ered. Ezután különösebb gondozást nem igényel, csak napfényt, és természetesen ha nagyon száraz az idő akkor locsoljuk.
