Gyógyfutár

Hogyan végezzük helyesen a fültisztítást?

Ki gondolta volna, hogy a fülben található zsír fontos védelmi funkciót lát el? Miért érezzük úgy, hogy jobb megszabadulni tőle? A fülzsírt a hallójárat nyirokmirigyei termelik, és létfontosságú szervünk tisztán tartása mellett a külső behatásokkal szemben is védelmet nyújt. Természetes ugyanakkor, hogy a személyes higiéniánk megőrzésével együtt arra is törekszünk, hogy minél többet megtegyünk testünk egészségéért. Érdemes viszont figyelembe vennünk azt is, hogy a túltisztítással pont az ellenkező hatást érjük el.
 

Vajon helyesen végezzük a fültisztítást?

Legtöbben a fültisztító pálcikát választják, ha a hallószervük tisztán tartásáról van szó. Nem biztos azonban, hogy ez a megoldás a várt eredményt hozza.

A fülzsír az elhalt hámsejteket, a hallójáratba került port és egyéb szennyeződést segít eltávolítani. A mindennapos és főként helytelen fülpiszkáló-használattal pedig nem az öntisztító folyamatot támogatjuk, hanem esetleg még beljebb nyomjuk a testünk termelte viaszos anyagot.

Probléma lehet az is, hogy túlzottan eltávolítjuk a hallójárat védelmét nyújtó zsírt, ezért az nem képes ellátni a baktérium-, vírus- és gombaölő feladatát, és a kórokozók könnyebben megtapadnak.

Hogyan segíthetjük a hallójáratunk öntisztító mechanizmusát?

  • A fülpiszkálót (más nevén: fültisztító pálcát) a fülkagyló tisztán tartására használjuk! Figyeljünk annak megfelelő használatára, így elkerülhetők az esetleges későbbi problémák.
  • Legjobb, ha fürdés közben vízzel megmossuk a fülkagylót és annak környékét, a hallójáratunk bemenetét pedig nedves ujjunk segítségével tartjuk tisztán. Ilyenkor egy vékony rétegű, puha törlőkendő is hasznos lehet!
  • Mosakodás után gondosan szárítsuk meg a fülkörnyéket, hogy elkerüljük a gombák és baktériumok elszaporodását!
  • A paraffinolaj és az olívaolaj, valamint az ezeket a hatóanyagokat tartalmazó szerek (spray-k) használatával védőréteget képezhetünk a száraz hallójáratban. A megfelelő készítménnyel egyszerűen és könnyedén oldhatjuk fel a beszáradt fülzsírt.

Fülgyulladás, füldugó

A nem megfelelő ürülés miatt azonban kialakulhat az úgynevezett fülzsírdugó, amelyet a hirtelen fellépő, de nem maradandó hallásromlásról is felismerhetünk. Tünete lehet a füldugulás és a búgó fülzúgás.

Ebben esetben a probléma megoldását mindenképp bízzuk szakemberre, és haladéktalanul forduljunk orvoshoz!

Fülgyulladás esetén, kiváltképp, ha azt a pangó váladék okozza fontos az orr tisztán tartása is. Ebben megfelelő segítséget nyújthatnak a különböző orrcseppek, orrspray-k.

Szakértők szerint a gyermekeket is érdemes minél előbb rászoktatni erre a pár egyszerű lépésre, hiszen az  ilyen módon végzett tisztálkodás mellett a váladék normális esetben magától képes távozni.

 
 

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!