Gyógyfutár

A lisztérzékenységben szenvedők számára egy újabb recepttel kedveskedünk. Ezúttal a hajdinát nem köretként, kásaként tehetjük az asztalra, hanem egy lágy, gyümölcsös töltelékkel megkent piskótatekercs formájában. Piskótához: 6 tojás6 ek cukor6 púpozott ek hajdinalisztkéshegynyi szódabikarbónapár csepp citromlé Krémhez: 250 ml habtejszinbogyós gyümölcsök (ribizli, eper, szeder)1 csomag habfixáló1 citrom leve Elkészítés: Felverjük a tojásfehérjét, hozzáadagoljuk a cukrot,… Tovább »

A sütés nélküli sütemények most új fénykorukat élik, hiszen nem kell más hozzá, csak egy hűtőszekrény 2-3 keverőtál és 2 órányi türelem. Persze a jól megválogatott hozzávalók nélkül nehéz lenne valami finomat alkotni. Hozzávalók:3 db nagy érett banán50 dkg kakaós kekszmorzsa25 dkg olvasztott vaj25 dkg mascarpone sajt + 1 kis doboz görög joghurt15 dkg kókuszreszelék… Tovább »

  A bölcsességfog műtétekről mindenki hallott már számtalan rémtörténetet. Ez részben azért lehet, mert akinek fájdalommentesen zajlik le a beavatkozás, és utána gyorsan gyógyul, nem feltétlen jut eszébe a világhálón megosztani tapasztalatait. Az orvos szakértelme mellett sok múlik a bölcsességfoga állapotán és anatómiai elhelyezkedésén. Miért van szükség olyan sok esetben a bölcsességfog eltávolítására? Mi a… Tovább »

Az afta egy nagyon gyakori, fájdalmas elváltozás a száj nyálkahártyáján. Égő, erősen fájdalmas kis hólyag keletkezik a szájüregben, íny felületen ami aztán felszakad, és fekélyesedik. Különféle gyors és hatásos megoldásokat kínál fel cikkünk a betegség mielőbbi megoldásához. Az afta keletkezésének oka Az afták megjelenésében valószínűleg szerepet játszanak a vírusos fertőzések, de ételallergia és a fokozott stressz… Tovább »

Nincs kedved órákat állni a konyhában? Kalóriaszegény mégis ízletes vacsorát szeretnél? Akkor a következő recept vélhetően tetszeni fog. A spenót és a gránátalma savanykás íze remekül passzol a fűszeres ropogós csirkehúshoz. Hozzávalók: 40 dkg friss fiatal spenót1 közepes méretű gránátalma40 dkg csirkemellsó, bors, fűszerek, mogyoróolaj Elkészítés: Egy serpenyőben 2 evőkanál mogyoróolajat melegítünk, és ezen  a… Tovább »