Gyógyfutár

Az édesköményolaj az édeskömény (Foeniculum vulgare) illóolaja. Az illóolaj 40 – 70% transz-anetolt, 20% fenkont, α-, β-pinént, α-, β-fellandrént, α- , β-terpinént, limonént, terpinolént, metilkavikolt és ánizsaldehidet tartalmaz. Gyógyhatásai: Enyhe görcsoldó, bakteriosztatikus hatású, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, keringésjavító, méregtelenítő, működésszabályozó. Alkalmazhatósága: Külsőleg szemkörnyéki ápolószerekben gyulladáscsökkentőként, öregedő, érzékeny és fáradt bőr ápolószereként, kézápoló szerként (bőrpuhításra), klimax, emésztési zavarok,… Tovább »

Fogaink egészsége alapvető fontosságú, ugyanakkor sokunk számára az esztétika is elsődleges. Hiszen fogsorunk megjelenése nagymértékben befolyásolhatja önbizalmunkat, sőt emberi kapcsolatainkat is. Egy szép mosoly szimpatikus az emberek számára. Szerencsére mi magunk is sokat tehetünk fogaink szépségéért, és érdemes élni a fogfehérítésben rejlő lehetőségekkel.   Miért színeződnek el a fogak? Jó, ha tudjuk, hogy fogaink színe… Tovább »

A tearózsát fenséges illata miatt olajként, oldatként, vagy potpurriként is használhatjuk egyszerű illatosításra. Kellemes harmonikus íze miatt lekvárok, italok és főzetek kiváló ízesítője. Távoli kultúrák egyaránt az ember lelkét frissé, fiatallá és boldoggá tevő elixírnek tartják. Egy igazán jó és frissítő teából a rózsa ma sem hiányozhat. A fáradt bőr és szemek frissítésére, a seb gyógyulás gyorsítására,… Tovább »

Ki mondta, hogy  a tél közeledtével le kell mondani a színekről? A tányérra kerülő ételek is lehetnek egészségesek és színpompásak egyszerre. Egyre többször lehet a piacon kószálva olyan zöldségeket kapni, amelyek a megszokottól eltérő színnel és ízzel rendelkeznek. Gondolok itt a sárga vagy fekete paradicsomra  vagy a citromsárga cukkinire és a lila karfiolra. A felsorolás… Tovább »

A gyomorégés is a leggyakrabban előforduló egészségügyi panaszok egyike. A felnőtt lakosság közel fele legalább havonta egyszer, 20%-a hetente, 10%-a pedig akár naponta megtapasztalja a jellegzetes, szegycsont mögött jelentkező égő érzést. Mit lehet tenni gyomorégés esetén?  A gyomorégés, avagy reflux lényege, hogy a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe. A gyomor tartalma erősen savas, így ezek kikezdhetik… Tovább »