Jó, ha tudjuk, hogy fogaink színe nagymértékben öröklött, ugyanakkor mi magunk is sokat tehetünk a genetikánkban hordozott lehető legszebb szín megtartásában. Az életvitel is erősen befolyásolhatja a fogsor színárnyalatát! A dohányzás és a kávéfogyasztás nagymértékben képes elszínezni a fogakat, de egyes üdítőitalok és gyümölcsök fogyasztása is közrejátszhat. Emellett a lepedék és a fogkövesedés is sokat ronthat a fogsorunk megjelenésén, így a napi többszöri szájápolást, és a fogorvos látogatást se hanyagoljuk el!
Fogfehérítő tippek
- Fogaink szépségének megőrzéséhez a legfontosabb a megfelelő szájhigiénia. Mossunk naponta háromszor alaposan fogat fogkrémmel, használjunk fogselymet és szájvizet! A fogorvost legalább évente keressük fel!
- A fogorvosi rendelőkben is végeznek fogfehérítést, amely során hidrogén-peroxidot karbamid-peroxidot használnak, amik a fogakba juttatva oxigénre és vízre bomlanak. Az oxigén pedig eltünteti az itt megbújó szennyeződéseket.
- Természetes módszereket is kipróbálhatunk! Például a kókuszolaj zsírsavai, ha a nyálunkkal összekeverednek, olyan anyagokat szabadítanak fel, amelyek segítik a fogakon lévő lerakódások letakarítását. A kókuszolajban rejlő lehetőséget úgy tudjuk legjobban kihasználni, ha néhány evőkanálnyit belőle összekeverünk egy kiskanálnyi szódabikarbónával. Ezzel a keverékkel dörzsöljük át a fogakat, majd öblítsük ki a szánkat!
- Nem is gondolnánk, hogy az eperhez is fordulhatunk, ha világosítani szeretnénk fogsorunk színárnyalatán. Az ebben a gyümölcsben lévő almasav az, ami segít felszámolni az elszíneződést okozó lepedéket és felrakódásokat. Villával zúzzunk össze 1-2 szem gyümölcsöt, adjunk hozzá egy kis szódabikarbónát, és dörzsöljük át vele a fogak felületét!
- Egyes vitaminok és étrend kiegészítők szedésével is sokat tehetünk fogaink állapotáért és szépségéért! Ilyen például a kalcium és a D-vitamin illtve a sokat emlegetett C-vitamin.