Gyógyfutár

Az antibiotikumok több millió ember életét mentették meg az utóbbi évtizedekben, hiszen segítségükkel számos fertőzés sikerrel leküzdhető. A túlzott, indokolatlan antibiotikum fogyasztás viszont nagy károkat okozhat! A kórokozók ellenállóvá válhatnak az antibiotikumokkal szemben, emellett a gyakori antibiotikum fogyasztás ronthat a bélflóra állapotán, és ezzel gyengítheti az immunrendszert. Emiatt egyre népszerűbbek az enyhébb fertőzések kezelésében a… Tovább »

Az arcmaszkok gyorssegélyt tudnak nyújtani bőrünk megszépítésében, rendszeres használatukkal pedig igazán klassz eredményeket lehet elérni. Sokféle arcmaszk létezik, sok különböző bőrproblémára: vannak pórustisztító maszkok, amik segíthetnek a pattanásos, problémás bőr esetén, léteznek hámlasztó, hidratáló, száraz, illetve zsíros bőr ápolását segítő készítmények. Akár otthon is készíthetünk maszkot, ehhez mutatunk be 3 egyszerű receptet. Uborkás-burgonyás maszk a… Tovább »

Mélyizmoknak nevezzünk azokat az izmokat, melyek közel helyezkednek el az ízületekhez, csontokhoz, és funkciójuk az ízületek stabilizálása különböző egyensúlyi helyzetekben. A gerinc stabilizáló izmait core-izmoknak nevezzük, ezek felelősek a függőleges testhelyzet megtartásáért. Részei a hasizmok, a mély hátizmok és farizmok. A törzs erősítése fontos, mivel ez a test erőközpontja, valamint gerincünk is itt található, melynek… Tovább »

Ez a sütést nem igénylő egyszerű desszert lehet a sztárja egy gyerekzsúrnak vagy akár egy hétköznapi nassolásnak. Kezdő konyhatündérek is bátran kipróbálhatják az alábbi receptet. Hozzávalók: 1 csomag háztartási keksz 2 csomag főzés nélküli vanília puding 6 dl tej 0,5 l cukormentes habtejszín 1 narancs héja és leve 2 tábla magas kakaótartalmú csokoládé Elkészítés: A… Tovább »

Sokan nem is sejtik, mi az a bizarr hozzávaló, amitől igazán szép a rúzs, ránctalanító a krém, vagy finom illatú a parfüm. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány nem mindennapi hozzávalót, melyet a kozmetikai ipar előszeretettel használ és alkalmaz.  Bíbortetű: Nem csak a kozmetikai, hanem az élelmiszer ipar is használja ezt a kis állatot joghurtok, energiaitalok színezésére. A… Tovább »