Gyógyfutár

A diétázók tábora manapság nőttön nő. Eltérő receptekkel, mozgásformákkal, trendi diétákkal érhetjük el a kívánt álom alakot. A nem kevés lemondás mellett sokszor az irigység is felüti fejét a vékonyabb emberekkel szemben. Azonban nem is gondolnánk, hogy milyen nehézségekkel küzdenek a soványságban szenvedők, ugyanis minőségi súlygyarapodást elérni bonyolult, erőt próbáló feladat. Mikortól számít valaki túl… Tovább »

A pesto jellegzetes ízét eredetileg a bazsalikom, az olívaolaj és a fenyőmag adja. Ebben a  receptben azonban nem ezek az alapanyagok szerepelnek. A bazsalikom helyett spenótot, a fenyőmag helyett pedig pörkölt, sós földimogyorót használunk. Elkészítése  pofonegyszerű, így kezdő konyhatündéreknek sem okozhat nehézséget. Azonban érdemes tudni, hogy minimum 3 óra kell az elkészítéséhez. Hozzávalók a házi… Tovább »

A mindennap használatos tárgyainktól nehezen válunk meg, azonban néha higiéniai szempontból érdemes ezt megtenni. Egyes tárgyak élettartamát nyújthatjuk trükkökkel, de vannak olyanok is amiken már nem segít a “házivarázslat”. Cikkünkből megtudhatja mit, mikor, hogyan ajánlatos cserélni. Mosogatószivacs: Rengeteg baktérium képes megtelepedni a szivacsokon, így érdemes rendszeresen cserélni őket. Felmerülhet a kérdés, hogy mi számít rendszeresnek? Értelemszerűen… Tovább »

A gyömbérolaj (aetheroleum zingiberis) a közönséges gyömbér illóolaja. A Zingiberaceae családhoz tartozó, jamaikai gyömbérként is ismert Zingiberaceae officinale növényből készül, általában a növény hámozatlan vagy szárított és megőrölt gyökerének gőzöléses lepárlásával. Általában 2-4% olajat sikerül belőle kinyerni. 1. Gyomor panaszok: étvágyfokozó, gyakran alkalmazzák emésztési problémák és émelygés esetén, legyen az terhességi hányinger, tengeribetegség, vagy másnaposság…. Tovább »

Teriyaki egy, a japán konyhában használatos főzési technika, amiben az ételt szójaszósszal, mirinnel és cukorral roston sütik vagy grillezik. Ma már minden nagyobb üzletben megvásárolható az előre elkészített szósz, mely az alábbi recept fontos alkotóeleme.  Hozzávalók a csirkéhez: 4 evőkanál teriyaki szósz50 dkg csirkemellfiléigény szerint földimogyoró-olaj Hozzávalók a tésztához: 2 evőkanál friss, apróra vágott petrezselyemzöld2 evőkanál pirított… Tovább »